ब्रेस्ट कैंसर होने से कैसे बचे|जानिए इसके बारे में|

ब्रेस्ट कैंसर आज भारत में एक आम बीमारी बनती जा रही है| आकडे देखे जाये तो हर 10 में 2 औरतो को ये समस्या है| वैसे इस बीमारी का पता आपको बहुत देर से पता चलता है और जबतक बहुत डर हो चुकी होती है| ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं में सबसे जाएदा फैलने वाला कैंसर है| और हर साल लाखो महिलाये की  इसके कारण मृत्यु हो जाती है|पर आपको पता है अगर हम सब थोडा ध्यान दे इसके लक्षण शुरु में पता कर सकते है और इससे बच सकते है|खासकर महिलाओ के इसके बारे में पूरी जानकारी होनी चाहिए |वैसे आजकल के दौर में बहुत सारी महिलाये इसके बारे में बात करने से झिझकती है| उन्हें डॉक्टर तक को बताने में शर्म आती है|तो सभी महिलाओ से हमारा निवेदन है की ये कोई छोटी मोटी बीमारी नही है| आपके बाकी शरीर के अंगो की तरह स्तन भी आपके शरीर का ही अंग है|तो आप बिलकुल भी झिझकिये मत शर्माइये मत क्यूंकि आपको इससे लड़ना है अपने उपर हावी नही होने देना तभी आप इसे बच पाएंगी| तो चलिए आज आपको बताते है स्तन कैंसर के बारे में विस्तृत जानकारी|

कैसे होता है स्तन कैंसर

स्तन कैंसर वैसे तो महिलाओ को सबसे जाएदा होता है लेकिन आजकल ये बीमारी पुरुषो में भी देखने को मिल रही है| यह कैंसर अधिकतर अधिक उम्र वाली महिलाओ को होता है|कम उम्र के महिलाओ में इसके चांस बहुत कम होते है| स्तन कैंसर के कुछ प्रमुख कारण है|

1- अनुवांशिक, यदि आपके परिवार में किसी को स्तन कैंसर है तो आपको भी इसके होने की सम्भंवना बढ़ जाती है|

2-स्तनपान ना करना|

3-कम उम्र में माहवारी का  हो जाना|

4-माँ बनने में बहुत देरी करना|

5-धुम्रपान या शराब का सेवन करना|

6-नींद का पूरी ना लेना|

7-अधिक उम्र में माँ बनाना|

ये थे स्तन कैंसर के प्रमुख कारण वैसे कई बार ख़राब जीवनशैली भी महिलाओ में स्तन कैंसर मुख्य कारण बन सकती है | इसलिए देखरेख बहुत जरुरी है|

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ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण 

स्तन कैंसर शुरू के अवस्था में आसानी से पता लगाया जा सकता है| अगर महिलाओ को इसके बारे में पूरी जानकारी हो तो वो बिना डॉक्टर के पास जाये इसका पता लगा सकती है|वैसे स्तन कैंसर का इलाज़ अब संभव है लेकिन ध्यान  रहे इसका इलाज़ सिर्फ ऑपरेशन ही है| और आपको बता दे ऑपरेशन के बाद स्तनो को  निकाल दिया जाता है|

वैसे अगर हम बात करे महिलाओ के सोंदर्य के बारे में तो स्तन एक अहम् हिस्सा है| इसलिए इसकी देखभाल भी आपको ही करनी होगी|तो आपको इसके शुरुवाती लक्षणों के बारे में|

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स्तनों में गाँठ|

महिलाओ को चाहिए की वो नहाते समय ये किसी भी समय अपने स्तनों को छुवे और देखे की कही कोई गाँठ जैसा तो कुछ नही है|आपको बता दे इस गाँठ में कोई दर्द नही होता| इसी कारण कई महिलाये इसे नजरंदाज़ करती रहती है| लेकिन अगर आपको ये परेशानी है तो तुरंत आप डॉक्टर से सलाह ले|

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स्तनों में गड्डे पड़ना |

अगर आप अपने स्तनों में तोडा ध्यान दे अगर आपको लगता है के आपके स्तनों में किसी प्रकार का कोई गड्डा है| या निप्पल अंदर धसते जा रहे हो तो आपको  कैंसर हो सकता है|

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स्तनों में दर्द का होना|

कभी कभी टाइट अंडरगारमेंट्स की वजह से भी स्तनों में दर्द होने लगता है ये एक सामन्य बात है|और अगर बेवजह आपको स्तनों में दर्द होता है तो आपको तुरंत एक अच्छे डॉक्टर से मिलना चाहिए|और अगर हो सके तो टाइट अंडरगारमेंट्स से भी बचे|

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स्तनों में स्त्राव का होना|

अगर आपके स्तनों में कसी प्रकार का द्रव जैसे मवाद या खून या कुछ तरल पदार्थ निकल रहा है| तो सावधान हो जाये| अपने स्तन को हाथ से छुवे और हल्का सा दबाये अगर कोई तरल पदार्थ निकल रहा है तो ये कैंसर की निशानी है|

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स्तन और कांख के बीच  में दर्द का होना 

जिन महिलाओ को कांख  में दर्द होता है उन्हें अपने स्तनों की जाँच जरुर करवानी चाहिए| हो सकता है ये कैंसर का दर्द ना हो पर ये दर्द कैंसर के सम्भावना बढ़ा देता है |

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स्तनों में बदलाव 

अगर आपके स्तन पहले से जाएदा मुलायम या पहले से जाएदा सख्त हो जाते है|तो ये भी चिंता का विषय है| अगर आपको ऐसा महसूस हो तो तुरंत जाँच करवाए|

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स्तनों के आकार में बदलाव 

कई महिलाओ को ये शिकायत रहती है की उन्हें अपना एक स्तन छोटा प्रतीत हो रहा है या फिर एक बड़ा प्रतीत हो रहा है|ये फिर कुछ समय से स्तनों के आकर में कुछ बदलाव महसूस हो रहा है तो आपको बता दे  ये स्तन कैंसर के शुरुवाती लक्षण है|

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स्तनों में सूजन होना|

स्तनों में सूजन वैसे तो कोई बड़ी समस्या नही है पर फिर भी अगर आपको ये महसूस हो तो तुरंत डॉक्टर से सम्पर्क करे |

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स्तनों पर निशान का होना |

अगर स्तनों पर खून जैसे निशान या खुरचने जैसे निशान उभार  दिखाई दे ये फिर कोई अन्य निशान दिखाई दे और बढ़ रहे हो तो ये भी कैंसर के शुरुवाती लक्षण है|

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निप्पलो का मुड़ना 

महिलाओ से अनुरोध है की वो रोज अपने स्तनों की जाँच करे अगर उनके निप्पल अंदर की ओर धंस रहे हो या मुड रहे हो तो उसे आप बिलकुल भी नज़रंदाज़ न करे|तुरंत डॉक्टर से मिले|

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स्तनों में खुजली का होना 

कई बार काफी देर तक अंडरगारमेंट्स पहन के रखने से पसीने के वजह से खुजली हो सकती है|ये आम बात है |पर अगर ये खुजली काफी समय से चली आ रही है तो आपको डॉक्टर की जाँच की आवशयकता है|

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स्तन कैंसर की जाँच आप घर भी कर सकते है|

महिलाओ को चाहिए की वो समय समय पर अपने स्तनों की जाँच अवश्य करे|इसके लिए उन्हें  बस शीशे के सामने खड़े होना है| और अपने स्तनों को हलके हाथ से छूना है| हाथो को स्तनों के उपर से नीचे की और लाना है|और देखना है कोई गाँठ तो महसूस नही हो रही है|अगर कोई गाँठ होगी तो जरुर महसूस हो जाएगी अगर उस गाँठ को दबाने में दर्द है तो कोई बात नही चिंता का विषय नही है लेकिन अगर दर्द नही हो रहा है तो ये आपके स्तन कैंसर के चांस को बढ़ा सकता है|

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स्तन कैंसर का डॉक्टरी परीक्षण

स्तन कैंसर का कोई भी लक्षण आपको लगे तो डॉक्टर से मिलये| डॉक्टर दो प्रकार के टेस्ट करते है |

1-अल्ट्रासाउंड

2-मेमोग्राम 

जिन महिलाओ की उम्र कम होती है जैसे 20 या 25 वर्ष के आसपास वो सिर्फ अल्ट्रासाउंड करा सकती है|लेकिन जिन महिलाओ की उम्र 40 के आसपास या उससे अधिक हो वो मेमोग्राम टेस्ट करवाती है| इसके इलावा एफएनएसी नाम का टेस्ट होता है जिसमे गाँठ की जाँच होती है इसमें गाँठ के अंदर सुई डालकर उसके अंदर से थोडा  सा द्रव निकल कर माइक्रोस्कोप से जांच करते है और पता करते है की गाँठ किस प्रकार की है|

तो ये था आज का पोस्ट आपके लिए उम्मीद करते है आपको पसंद आएगा|